„Tartsd a szellemed mindig ragyogóan és tisztán, mint a hatalmas égbolt, a nagy óceán vagy a legmagasabb hegycsúcs, és mindenféle gondolattól mentesen. A tested legyen mindig fénnyel és hővel teli. Töltsd meg magad a bölcsesség és felvilágosodás erejével.”

Uesiba Morihei